患有睡眠呼吸暂停症的青少年的大脑有些不同:
根据对美国青少年进行的创纪录规模的研究,睡眠期间呼吸中断可能会导致青少年大脑中对学习和记忆至关重要的部分变薄或发炎。大约一半被描述为肥胖的儿童会出现已知的症状作为阻塞性睡眠呼吸暂停,一种在睡眠期间间歇性关闭气道并在短时间内减少进入血液的氧气量的病症。缺氧,身体和大脑缺氧,会导致睡眠中断、学习、注意力和记忆力问题以及多动等行为问题。纽约市蒙蒂菲奥里儿童医院的呼吸和睡眠医师 Raanan Arens 想知道睡眠呼吸暂停是否正在重塑青少年的大脑。Arens 与一组研究人员一起招募了刚刚130 名以下超重或肥胖的青少年整夜监测他们的睡眠。大约一半的人新诊断出患有睡眠呼吸暂停症,并且之前没有人被诊断出患有睡眠呼吸暂停症每位研究参与者都接受了 MRI 扫描,以检查大脑皮层和海马体的结构,这两个大脑区域负责决策、学习和记忆等高级思维。研究发现,在在患有睡眠呼吸暂停症的青少年的大脑中,与对照组相比,右侧上顶叶区域的皮质明显变薄。睡眠呼吸暂停症状越严重,大脑的这个区域就越薄。右上顶叶区域位于大脑的下背部,对于处理记忆和感觉信息很重要。研究人员写道,该区域变薄可能会影响青少年的认知发展。右上顶叶区域显着变薄(Lee et al./Sleep)这个区域的变薄以前曾在睡眠碎片化的成年人和有潜在早年生活压力源的儿童中观察到,例如单亲或家庭收入较低。在啮齿动物间歇性缺氧的实验中,大脑中的细胞死亡也导致皮质变薄。海马体的体积在患有睡眠呼吸暂停的青少年中也比在 t软管在对照组中,差异随着睡眠呼吸暂停的严重程度而增加。研究人员写道,这可能是由大脑肿胀和炎症引起的。大脑这一区域的损伤也见于患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的青少年,并且可能与自闭症谱系障碍有关。一名患有睡眠呼吸暂停症的 12 岁女孩的海马体。(Lee et al./Sleep)治疗睡眠呼吸暂停症研究人员写道,较早的儿童睡眠可以保持大脑健康并降低认知障碍的风险。睡眠呼吸暂停的一个众所周知的危险信号是打鼾,但是虽然大约 20% 的儿童打鼾,但只有 1% 到 6% 的青春期儿童有睡眠呼吸暂停或其他与睡眠相关的呼吸障碍。在睡眠期间可以检测到的其他睡眠呼吸暂停警告信号包括:喘气或打鼾、出汗或烦躁不安、睡姿异常或通过嘴而不是鼻子呼吸。患有睡眠呼吸暂停的儿童白天可能会感到疲倦、头痛、食欲不振或鼻塞。鼻后部的扁桃体或腺样体肿大最常见儿童睡眠呼吸暂停的常见原因,去除这些可以帮助缓解症状。睡眠呼吸暂停还会影响患有过敏症或花粉症、小下巴或扁平脸的儿童,或者患有影响肌肉力量的疾病(例如唐氏综合症)的儿童。睡眠治疗呼吸暂停可以包括超重或肥胖儿童的体重减轻、过敏治疗或使用持续气道正压通气 (CPAP) 机器,它可以在夜间保持呼吸道畅通。这篇论文发表在《睡眠》杂志上。