恐音症比我们想象的要普遍得多：

当听到有人用指甲在黑板上刮擦时，我们大多数人都会感受到那种强烈的、令人毛骨悚然的排斥感。但对于一些人来说，这种对噪音的强烈反应也可能是由更常见、更平凡的声音引发的。这种敏感性被称为恐音症，英国的一项新调查表明，患有恐音症的人比以前想象的要多。触发声音包括咀嚼、打鼾、打鼾和呼吸等声音，反应范围从轻微的刺激和愤怒到干扰日常生活的痛苦。“我们的调查捕捉到了这种情况的复杂性，”牛津大学临床心理学家简格雷戈里解释道，谁共同撰写了这项新研究。 “恐音症不仅仅是被某些声音烦扰，而是当你无法摆脱这些声音时感到被困或无助，并因此而错过一些东西。”伦敦国王学院心理测量学家 Silia Vitoratou 和 Gregory 及其同事, 使用算法thm 以反映英国人口普查数据的方式跨性别（包括非二元性别）、年龄和种族分布志愿者，以获得 18 岁以上人群的代表性样本。772 名志愿者完成了一份关于潜在触发声音及其情绪的问卷调查回应，探讨恐音症的 5 个方面：情绪威胁感、内部和外部评估、爆发和影响。研究人员还采访了 26 名自认为有恐音症的人和 29 名没有恐音症的人。“英国的恐音症患病率为 18.4%，”研究小组发现，并解释说这些调查结果仅代表英国，可能在不同方面有所不同世界其他地区。许多可能引发恐音症的声音也没有受到更广泛人群的喜爱。大声咀嚼在调查受访者中引发了最厌恶，而许多其他声音引发了广泛的刺激。但有 misoph 的人之间有两个关键区别onia 和一般人群。首先，在更敏感的人群中，对普遍不喜欢的声音的负面情绪往往伴随着愤怒和恐慌。他们报告说感到被困或无助，无法摆脱噪音。“这是关于感觉你对声音的反应方式有问题，但也无能为力，”格雷戈里说。这会导致内疚、羞愧、焦虑和退缩。最后，患有恐音症的人更容易被正常呼吸和吞咽等声音所困扰，而这些并没有引起一般人群的任何反应。”我们的研究表明，英国有五分之一的人经历过严重的恐音反应，但只有一小部分人知道这个词，”Vitoratou 解释道。 “这意味着大多数患有恐音症的人都没有名字来描述他们正在经历的事情。”不到 14% 的样本人口是 aw在调查之前是恐音症。“发现你并不孤单，其他人对声音也有这种反应，这真是一种解脱，”格雷戈里说。 “找出你正在经历的一个词。”研究人员的新调查可能是一个有用的工具，可以帮助其他临床医生识别那些受这种情况困扰的人。“我们的结果表明，恐音症是一种相对常见的疾病，并且需要进一步的研究来确定这种情况在什么时候在痛苦、影响和治疗需求方面变得‘紊乱’，”研究人员总结道。这项研究发表在 PLOS ONE 上。